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Siempre a la última con Tareca Vending
Máquinas vending saludables
Las personas cada vez estamos más concienciados y preocupados por la importancia de cuidar de nuestra salud, tanto física como mental. Este cambio en los intereses de la sociedad también se ve reflejado en un vending saludable. En las máquinas...
La personalización del vending en tu oficina
Todas las empresas y marcas tienen una identidad compuesta por sus valores, su personalidad y la imagen que se quiere transmitir a los consumidores. Esta identidad de marca tiene que reflejarse en todos los aspectos de la empresa, también en...
Economía circular y sostenibilidad en el vending
En un mundo cada vez más consciente del medio ambiente y la sostenibilidad, es importante que las empresas de vending adopten prácticas sostenibles y se unan a la economía circular en el vending. Esto no es solo beneficioso para el planeta, sino...
¿Cuál es el mejor momento del día para tomar café?
Nos encanta el café y lo tomamos a todas horas y estemos donde estemos: para desayunar, en el descanso del trabajo, después de comer, para merendar… Para nosotros cualquier instante es el mejor momento del día para tomar café. Sin embargo, los expertos...
¿Por qué beber agua en la oficina es tan importante?
Beber agua en la oficina es muy importante porque mientras trabajamos estamos realizando una actividad mental que requiere toda nuestra concentración. Por lo tanto, es importante mantenerse hidratado para mantener la mente activa y en buen funcionamiento y poder...
Qué llevar a una fiesta para picar
¡Qué bien! Tienes una fiesta. Lo tienes todo preparado, pero te falta lo más importante, no sabes qué llevar a una fiesta para picar. Tanto si vas a preparar una fiesta y tienes que decidir qué servir a tus invitados, como si habéis quedado en que...
Qué picar entre horas que sea saludable
Sabemos que es muy difícil resistirse a un picoteo entre horas. Ya sea por hambre, ansiedad o simple aburrimiento, siempre acabamos cayendo. Pero podemos hacer que sea un picoteo saludable. El problema, como en todo, no está en sí en el hecho...
Qué llevar a una cena de picoteo
A todos nos encanta quedar con nuestros amigos para cenar y pasar un buen rato de charla, anécdotas y risas. Y uno de los mejores planes, más práctico y sencillo es organizar una cena de picoteo. El problema surge cuando hay que ponerse de acuerdo para ver...
Cómo hacer un menú semanal saludable
La vuelta a la rutina puede hacer que descuidemos un poco nuestra dieta. Sin embargo, no podemos dejar que la falta de tiempo o las responsabilidades afecten a nuestros hábitos saludables. Con una buena organización, elaborar un menú semanal saludable es rápido y...
Las máquinas de café vending que no pueden faltar en tu negocio
Cuando llega el momento de instalar una o varias máquinas de café vending, surge la duda de cuál elegir, qué tipo de máquina no puede faltar en tu negocio. De ahí que sea importante contactar con un proveedor de confianza que te asesore en el proceso. Como Tareca. Un...
Qué comer de almuerzo a media mañana saludable
Septiembre es uno de los meses en los que nos planteamos una alimentación saludable. Y a la hora de plantearnos nuestra dieta, una de las primeras preguntas que nos hacemos es ¿qué comer de almuerzo a media mañana saludable? El almuerzo es una de las comidas más...
Las máquinas de refresco de JOFEMAR en Tareca Vending
En Tareca Vending siempre tratamos de ofrecer la mayor calidad a nuestros clientes. De ahí que hayamos apostado por las máquinas de refresco de JOFEMAR, referente mundial en el sector del vending. ¿Qué ventajas ofrecen las máquinas de refresco de JOFEMAR en Tareca...
Qué es una dieta saludable
La alimentación y la salud caminan de la mano. Una buena alimentación ayuda a promover la salud y a prevenir enfermedades. Y una mala dieta puede provocar problemas de salud. Pero ¿sabemos qué es una dieta saludable? Cada cierto tiempo aparece una dieta que promete...
Qué comer a media mañana en el trabajo
La hora del almuerzo es un momento casi sagrado para muchos. Pero otros prefieren tomar solo un café o un tentempié para seguir adelante. Pero, ¿qué comer a media mañana en el trabajo y que sea sano? Aunque disfrutamos cuando podemos dedicarle tiempo a un buen...
¿Qué es un hábito saludable?
Oímos hablar de los hábitos saludables, de lo importante que es implantarlos en nuestras vidas, pero cuando nos decidimos a hacerlo no sabemos por dónde empezar. ¿Qué es un hábito saludable y cómo podemos introducirlo en nuestro día a día? Llamamos hábitos saludables...
Qué picar por la noche para no engordar
Existe la creencia errónea de que es bueno saltarse la cena para no engordar. Cuando es todo lo contrario: hay que hacer las cinco comidas principales para mantenerse en forma. Pero, ¿qué picar por la noche para no engordar? Hay que aprovecharlas eligiendo los...
Qué no puede faltar en tu lista de la compra saludable
Llega el verano y suele ser el momento de plantearnos comer de manera más sana. No nos engañemos, queremos ver si todavía llegamos a tiempo de la operación bikini, aunque eso sea complicado. Pero puede ser una buena excusa para cambiar nuestra dieta. ¿Quieres saber...
Cómo limpiar una máquina de vending
La higiene es un aspecto primordial en el vending. Primero porque garantiza la seguridad alimentaria y que los productos se conservan en buen estado. Y segundo porque da una buena imagen a tu empresa. De ahí que saber cómo limpiar una máquina de vending sea clave para...
Cómo hacer pan casero de una forma divertida y estimulante
Aunque puede imponer un poco, hacer pan casero puede ser algo divertido y muy estimulante. Además de creativo, porque puedes añadir a la receta semillas, frutos secos, especias… y hacerlo a tu gusto. Y así disfrutar de un buen pan a cualquier hora del día. Importancia...
10 maneras de evitar la ansiedad en el trabajo
En este post repasamos 10 maneras de evitar la ansiedad en el trabajo. Según un estudio realizado por Cigna Corporation, el 71% de los españoles reconocen tener estrés relacionado con el trabajo. Una situación que puede provocar muchas bajas laborales, depresiones…...
